Gece boyunca sık sık terliyor ve sabahları rahatsız bir şekilde uyanıyorsanız, bunun sebebi yalnızca oda sıcaklığı ya da kıyafet seçiminiz olmayabilir. Uyku konforunu doğrudan etkileyen bir diğer önemli faktör ise yatağınızdır. Özellikle hava geçirgenliği düşük, vücut ısısını hapseden yataklar terlemeye neden olabilir. İşte tam bu noktada terlemeyi önleyen yataklar, ısı ve nem dengesini koruyarak size daha serin ve kesintisiz bir uyku sunar.
Yatakta Neden Terleriz?
Aynı odada biri üşürken bir başkası terleyebiliyorsa, bu durumun temelinde vücudun ısıya verdiği fizyolojik tepki olan terleme yatar. Özellikle erkeklerin kadınlara göre daha fazla terlemesi de bu farklılıkların bir sonucudur. Uyku sırasında da vücut ısısı artar ve bu ısı büyük ölçüde yatak tarafından emilir. Ancak yanlış yatak seçimi, bu ısının düzgün bir şekilde dağılmasını engeller. Yeterli hava sirkülasyonunun sağlanamadığı, nefes almayan malzemelerin kullanıldığı yataklarda terleme problemi daha sık yaşanır.
Hangi Yataklar Terletmez?
Yatakta terlemeye yalnızca yatak malzemesi değil; kişinin vücut ağırlığı, yatakta kullanılan katmanların yapısı ve yatak sertliği de etki eder. Örneğin, çok yumuşak yataklar vücut ısısını hapsederek aşırı ısınmaya neden olabilir. Aynı şekilde, kilolu bireyler daha fazla ter ürettiğinden, uygun sertlikte bir yatakta uyumadıkları takdirde terleme problemleriyle daha sık karşılaşabilirler.
Uyurken terleme herkesin yaşayabileceği bir durumdur, ancak doğru yatak tercihiyle bu sorun büyük ölçüde azaltılabilir. Vücut yapısına uygun sertlikte, hava geçirgenliği yüksek ve kaliteli malzemelerden üretilmiş yataklar, gece boyunca serin ve konforlu bir uyku sağlar.
Terlemeyi Önleyen Yataklar Nelerdir?
Günümüzde yataklar, gelişmiş malzemeler ve özel teknolojiler sayesinde yalnızca konfor değil, aynı zamanda vücut ısısını dengelemeye yönelik çözümler de sunuyor. Terlemeyi önleyen yataklar, hava geçirgenliği yüksek kumaş yapıları, ısıyı etkili şekilde dağıtan katmanları ve serinletici jel destekleriyle gece boyunca daha serin ve kesintisiz bir uyku deneyimi sağlıyor. Bu bölümde, uyku sırasında terleme sorununu azaltmaya yardımcı olan en iyi yatak modellerini listeledik.
Not/Uyarı: Aşağıda yer alan yatak modelleri, sadece listeleme amaçlıdır. Sıralama, ürün kalitesine göre yapılmamıştır.
Hibboux – Botanic Hybrid Yatak
Hibboux Botanic Hybrid Yatak, uyku sırasında fazla ısınma ve terlemeyi engelleyen, hava geçirgen ve serin tutan bir kumaşa sahiptir. Yatak yüzeyindeki iplikler, Cairfull teknolojisiyle özel bir örme işlemi ile minyatür yay görünümü alır. Bu mikro yaylar, hava akışını standart kumaşlara göre çok daha verimli bir şekilde sağlar. Böylece gece boyunca hava akışına izin vererek, yatağın ve üzerinde uyuyan kişinin fazla ısınmasını önler ve vücut ısısının dengelenmesine yardımcı olur.
Cairfull kumaşı oluşturan iplikler, Tencel Lyocell’den üretilmiştir. Tencel Lyocell, sporcu giysilerinde de sıkça kullanılan, serin tutan ve terlemeyi önleyen bir malzemedir. Pamuğa göre %50 daha fazla nem emme kapasitesine sahip olan bu iplik, vücut ısısını buharlaştırarak kuru ve serin kalmanıza katkı sağlar. Ayrıca, polyester gibi ısınma yapmaz.
Tencel Lyocell, sürdürülebilir kaynaklardan elde edilmesiyle çevre dostu bir özellik de taşır. Botanic Hybrid’in terletmeyen kumaşı, konforu artıran hafif ve yumuşacık bir dokuya sahiptir.
7 bölgeli paket yay sistemi, bölgesel vücut desteği sağlar ve yatak, bakteri ile alerjenlere karşı da koruyucudur. Hava geçirgen kumaşı sayesinde 4 mevsim rahatlıkla kullanılabilir. Botanic Hybrid Yatak, terlemeyen yatak arayanlar için ideal bir seçim olabilir.
Sui Sleep – Uniq Yatak
Uykuda terleme, gece boyunca huzursuzluk yaratan yaygın bir sorundur. Uniq Yatak, bu sorunu ortadan kaldırmak için özel olarak tasarlanmıştır. %100 doğal lateks katmanları ve hava geçirgenliği yüksek yapısıyla, gece boyunca serin ve kuru kalmanızı sağlar.
Uniq Yatak Özellikleri
– %100 Doğal Lateks Katman: FSC Sertifikalı doğal lateks, yatağınızın üst katmanında yer alır. Açık hücre yapısı sayesinde hava sirkülasyonunu artırır ve terlemeyi engeller.
– Torba Yay Sistemi: Bağımsız yaylar, vücut ağırlığını eşit şekilde dağıtarak baskıyı azaltır ve uyku sırasında hareketlerinizi minimuma indirir.
– TENCEL™ Lyocell Kılıf: Doğal elyaflardan üretilen bu kılıf, ısı dengesini koruyarak terlemeyi önler ve çamaşır makinesinde yıkanabilir özelliktedir.
– Kişiye Özel Tasarım: Sui Sleep Uyku Testi ile uyku alışkanlıklarınız ve fiziksel özellikleriniz doğrultusunda, size özel olarak üretilir. Çift kişilik yataklarda, her iki taraf farklı sertlik seçenekleriyle tasarlanabilir.
Morpho Sleep – Original Visco Yatak
Sıcak yaz gecelerinde ya da vücut ısısına hassas bireylerde, yatakta terlemek ciddi bir konfor kaybına yol açabilir. Morpho Original Visco Yatak, ısıyı dengeleyen özel teknolojileri sayesinde bu sorunu ortadan kaldırarak, gece boyunca serin ve kesintisiz bir uyku sunar.
Morpho Original Visco Yatak Özellikleri
– Visco Cool Jel® Teknolojisi: Yatak, 4 cm yüksekliğindeki ViscoCool Jel® katmanı ile vücut ısısını dengeleyerek terlemeyi önler ve serin bir uyku ortamı sunar.
– Coolmax® Kumaş Yüzey: Lisanslı Coolmax® kumaş, 4 kanallı fiber yapısı sayesinde nemin hızla atılmasını sağlar ve gece boyunca maksimum serinlik sunar.
– Konfor Katmanı: 5 cm yüksekliğindeki bu katman, her uyku pozisyonu ve vücut tipi için tamamlayıcı bir konfor elemanı olup, açık gözenekleri sayesinde hava sirkülasyonu sağlar.
– Destek Katmanı: 10 cm yüksekliğindeki bu katman, bel, omuz ve kalça bölgelerini destekleyerek omurganızı hizalar ve mükemmel bir uyku deneyimi sunar.
– Sert Yüzey Katmanı: 4 cm yüksekliğindeki bu katman, daha sert bir uyku zemini arayanlar için tasarlanmış olup, dilediğinizde ekstra konfor sağlar.
İnnova Bedding – Nature Access Handmade %100 Doğal Yatak
Nature Access Handmade %100 Doğal Yatak, doğal malzemeleri ve el işçiliğiyle gece terleme sorununu ortadan kaldırarak, serin ve konforlu bir uyku deneyimi sunar.
Üstün Hava Geçirgenliği ve Nem Kontrolü
– At Kılı ve Pamuk Katmanları: At kılı, doğası gereği esnek ve mükemmel hava geçirgenliğine sahiptir. Pamukla sıralı şekilde kullanıldığında, bu katman nemi vücuttan uzaklaştırarak rahat bir mikro iklim sağlar. Bu sayede sıcak ve soğuk koşullarda bile uyku sırasında terleme önlenir.
– Torba Yay Sistemi: Torba yaylar, bağımsız hareket ederek omurgayı destekler ve hava sirkülasyonunu artırır. Bu özellik, yatağın serin ve kuru kalmasına katkı sağlar.
Doğal ve Sürdürülebilir Malzemeler
– Hindistan Cevizi Lifi ve Doğal Lateks: Yatakta bulunan Hindistan cevizi lifi, yüksek lignin içeriği sayesinde sert ve elastik bir yapı sunar. Bu lifler, doğal lateksle birleşerek uzun ömürlü ve dayanıklı bir destek katmanı oluşturur.
– Kayın Ağacından Saten Kumaş: Yatak, kayın ağacından elde edilen saten kumaşla kaplanmıştır. Bu kumaş, doğal ve zarif bir görünüm sunarken, hava geçirgenliğini artırır.
El Yapımı ve Kimyasal İçeriksiz
Nature Access Handmade Yatak, tamamen el yapımıdır ve yapıştırıcı dahil hiçbir kimyasal madde içermez. Bu sayede, doğal ve sağlıklı bir uyku ortamı sağlar.
Yataş Bedding – Cool & Wool
Cool & Wool Yatak, özel teknolojileri ve doğal malzemeleriyle bu sorunu ortadan kaldırarak, serin ve konforlu bir uyku deneyimi sunar.
Serinletici Etkili Ice Touch Kumaş
Yatak, Ice Touch teknolojisine sahip kumaşıyla, serin bir uyku ortamı oluşturarak uykuya dalma süresini kısaltır ve gece boyunca terlemeyi azaltır. Alman klinik testleriyle etkinliği kanıtlanmıştır.
5 Bölgeli Paket Yay Sistemi
5 Bölgeli Paket Yay Sistemi, farklı vücut tiplerine mükemmel uyum sağlar. Bu sistem, bel, boyun ve sırt bölgelerinde doğru desteği vererek ağrıların azalmasına yardımcı olur.
Free Zone Teknolojisi
Free Zone Teknolojisi, uyku sırasında eşlerin birbirlerinin dönüş hareketlerinden etkilenmesini önler, böylece kesintisiz bir uyku deneyimi sunar.
Armis – Thermo Regulated Yatak
Thermo Regulate Yatak içerisinde bulundurduğu sıvı kristalleri ile vücut ısınıza göre geri dönüşümlü termal olarak renk değişikliğine uğrayan bu teknoloji ile vücut ısınızı kontrol eder. Örme yatak kumaş (A) hava sirkülasyonuna yardımcı olarak ısıyı dengelemeye yardımcı olur.
Thermo Regulate yatak antibakteriyel olup, kötü koku oluşumunu engeller.
Thermo Regulate yatak paket yay sistemdir. Paket yay (G) sisteminde yaylar birbirine bağlı kumaş paketler içerisine yerleştirilerek hazırlanıyor. Birbirinden bağımsız hareket edebilen yayların, uygulanan basınç miktarına göre bireysel tepki verebilmesi ile konforlu uyku sunmaktadır.
Bambi – Clima Naturel Yatak
Terleme yapmayan yatak arayışında olanlar için önerebileceğimiz son yatak Bambi’nin Clima Naturel Yatak modelidir. Bir tarafı pamuk, bir tarafı yün örme kumaş sayesinde pamuklu yüzey yaz (görselde 1 numara) gecelerinizi serin geçirmenizi sağlarken, yünlü yüzey kış gecelerini sıcacık geçirmenize yardımcı olur.
Yatak üst kılıfının hemen altında yer alan Thermobonding elyafı (görselde 2 numara) iyi bir ısı tutucudur. Kolay ıslanmayan, nem kovucu yapısı ile terlemenin verdiği rahatsızlığı ve yataktaki nemlenmeyi azaltır.
Pocket yay sistemi (görselde 6 numara) ile birbirinden bağımsız hareket eden yaylar vücut basıncının yatağa eşit dağıtılmasına yardımcı olur. Omurga şeklinin doğru pozisyonda kalması konforlu bir uyku sağlar. Eşler uyku esnasında birbirlerinin hareketlerinden daha az etkilenirler.
